¿Has oído hablar de los abdominales hipopresivos?
jueves, 30 marzo 2017
por entrenador
El método hipopresivo fue creado por el Doctor Marcel Caufriez. El cual descubrió lo perjudicial que era para las embarazadas realizar ejercicios postparto basados en los abdominales tradicionales. Esto provocaba mayor incontinencia urinaria y no permitía fortalecer los músculos de la pelvis. Por lo que hablaremos de todo lo que debes saber sobre los abdominales
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